中医在治疗失眠时效果好吗？

提问时间：2014-08-27 06:29 | 1人回复

问题描述

我也不知道是怎么回事，在最近一段时间会经常的失眠，到现在快了有两个多月的时间了。在晚上的时候躺在床上以后一点睡意也没有，而且脑子还特别的清醒。现在对自己的生活和工作影响都很大的，特别的痛苦。

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陈雨住院医师

复禾健康科普平台

你好，在失眠症的治疗和预防中，中医所发挥的功效很大，中医的方式和方法与西医相比更为温和，且不会对个体产生伤害，饱受患者青睐。初步发现失眠症症状的患者可以进行中医的调理，适当的服用一些舒缓的中药对改善睡眠有极大帮助，也可以采取中药包置于床铺的方法来提升睡眠质量。

回答于2014-08-27 06:38

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病情分析：根据你的描述考虑是更年期综合症的问题,盗汗潮汗、失眠为更年期综合症常见的症状。年龄在45～55岁之间的女性正处于更年期,容易出现疲劳、焦虑、记忆力下降、骨质疏松等症状。?
指导意见：?针对这些情况,日常膳食应注意多补充含维生素E、维生素C、B族维生素、维生素D、钙和镁等丰富的食物,改善更年期症状；另外，多食用大豆及其制品，如豆浆、腐竹、豆干，也可帮助缓解更年期症状。