减肥吃些什么药比较好啦？

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问题描述

我的体重很重啊，现在我的身高很矮啊，我对自己一点自信都没有啊，我想一直减肥，也付出了行动啊，可是就是没有减下去啊，减肥吃些什么药比较好啊。

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于一冰住院医师

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您好，减肥是一件需要时间的事情，在饮食方面呢，尽量少吃肥肉，可以吃鱼，多吃瓜果蔬菜，吃的东西要清淡一点好，少吃盐，不要吃的太咸，平衡自己的膳食，要有计划的安排自己的饮食，定时、定量。最好要有运动，希望你能够减肥成功.

陈雨住院医师

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1.如果非要吃药的话，我个人推荐李湘代言的那个减肥要就很不错，因为我朋友吃过，效果很不错，而且也没有什么负面症状。但是反不反弹我也不知道。2.其实减肥有好多方法，吃药只是靠药物来控制你的食欲因此来达到减肥的目的。对身体没有太大的好处。你可以通过科学方法来达到减肥的效果。健身或者户外运动。例如：爬山，攀岩，郊游