中医有哪种方法减肥效果好？

Question

我一直都感觉自己特别的胖，而且我还特别喜欢吃一些油腻的食物，我感觉那个特别的香，现在我都觉得自己的太胖了，走路都成了负担了，不能不减肥了。

Answer 1

你好，穴位减肥是建立在中医经络理论基础上的。中医认为肥胖与脾脏关系最为紧密。如果人们过食肥甘厚味，多逸少劳，脾脏失去了运化水谷精微的功能，那么机体就不能正常吸收利用，形成脂肪蓄积体内形成肥胖。