复禾问答 脂肪肝

脂肪肝怎样减肥

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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推荐 减肥也能减出脂肪肝吗?

本来就是肥胖的人可能本身就合并了脂肪肝,减肥过度可能引起营养不良,营养不良它也可以影响肝细胞对脂肪代谢的障碍,也导致肝细胞不能正常的分解,储存在肝细胞内的脂肪成分,导致这个脂肪在肝脏堆积过多,也可以引起加重脂肪肝,所以说减肥也要适当的循序渐渐,不能说减的过猛,我也经常碰到一些人,为了减肥,就是说中午就吃一个水果,晚上也不吃东西,或者多喝水,有些人就减成低血糖的那种,最后可能体重是降下来了,但是这个身体的质量,身体的素质体质,就受到了严重的影响,所以说对那种肥胖的人减肥,也要讲究方法讲究策略,还有不要太急于求成,要慢慢的减,让身体一边减一边适应,您不能一下,比如从200斤减到100斤,那么这个情况肯定是要出问题的,不光是引起脂肪肝,还可能引起其他的营养不良。

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