近视眼预防措施有哪些

Question

近视眼预防措施有哪些

Answer 1

想要预防近视眼的情况，平时就要注意保护眼睛，不能经常熬夜玩手机看电脑，也不要经常用手去揉搓眼部，平时写字看书的姿势要正确，饮食上可以多吃些明目的食物，像胡萝卜番茄等，适当的做做眼保健操，这样对视力很有帮助，每天用温水多清洗几遍眼睛。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。