请问乳腺增生应该怎么注意饮食呢？

Question

健康咨询描述： 我最近这段时间总是腋下疼痛，而且乳房里有明显的肿块，一点钟也不能提，到医院检查被确诊是得了乳腺增生，请问乳腺增生患者以后在饮食这方面都应该注意哪些问题呢？
想得到怎样的帮助：乳腺增生的患者饮食上注意什么呀？

Answer 1

乳腺增生平时要多吃海带、白菜、豆制品、鱼类、酸奶、红薯等，少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒，如果是乳腺增生的话建议中医治疗，乳丹消结贴很好，原理是稀土永磁穴位疗法，属于中医物理方法。祝您健康！

Answer 2

你好，乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块，还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等