2型糖尿病可以吃海鲜吗

Question

2型糖尿病可以吃海鲜吗

Answer 1

2型糖尿病患者可以适量吃海鲜，但取决于血糖控制情况。在空腹血糖6.5-7.5mmol/L、餐后血糖8.5mmol/L以内时，可吃一个海鲜。若血糖不达标，如空腹血糖超过8.0mmol/L，餐后血糖超过11.5mmol/L，建议不要食用海鲜。建议清蒸或煮海鲜，尽量避免煎、炸、炒等方式。对于痛风患者及其他高嘌呤食物不耐受者，海鲜摄入量也应适度控制。在制定饮食计划时，需在医生指导下管理，以保持合理的热量和营养摄入。