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如何治疗治好高血脂症?
提问时间:2019-03-18 20:29
|
2人回复
因为前一段时间公司业务很忙,会经常在外面应酬,大吃大喝的,也没有节制,结果就弄得在医院体检检查出来得了高血脂了。我老婆要求我一定要清淡饮食,不然对身体有害。如何治疗治好高血脂症?
医生回答专区
吴中朝
主任医师
中医科学院针灸医院
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高脂血症首先要从饮食和生活方式调整,这是最基本的治疗原则,也是必须要遵守的,饮食原则是低脂饮食,避免高脂高热量食物,如动物内脏,煎炸食品,肥肉,多油炒菜等,多吃蔬菜等含热量少的食物,烹饪以蒸煮为主。平时要多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,适当运动,适当控制体重。
回答于2019-03-18 20:33
杨建梅
主任医师
北京大学第一医院
立即预约
首先就是饮食要注意,这是治疗糖尿病的基本原则,饮食不当很容易影响病情,建议可以坚持免糖饮食,低脂饮食,少吃动物内脏肥肉之类,少吃蟹黄蛋黄之类。平常需要配合运动锻炼更佳,保持良好的心态也很重要
回答于2019-03-18 20:35
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