复禾问答 消化内科

肚子总是咕噜咕噜响特别响屁还很多不臭怎么回事希望

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孟捷
孟捷 主任医师
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李军祥
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屁多不臭但很响可能与饮食结构、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调等因素有关。

饮食中摄入过多产气食物如豆类、红薯、碳酸饮料等,容易导致肠道气体增多,排气时因气体量大而声音明显。胃肠蠕动过快或消化功能减弱时,食物在肠道内发酵时间缩短,产生的气体以二氧化碳为主,气味较轻但排气量增加。部分人群因长期使用抗生素或饮食不规律,可能引发肠道菌群失衡,产气菌过度繁殖也会导致类似表现。

日常建议减少易产气食物摄入,规律进食并适当补充含益生菌的酸奶或发酵食品,必要时可就医排查功能性胃肠病。

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