高血脂症的治疗与饮食？

Answer 1

您这种情况首先的一点是要控制好血压，尤其在疲劳、睡眠不足、受凉感冒、气温变化较大时，更应注意监测血压，预防血压波动。保持心情开朗，正确对待日常生活中的各种刺激，无论任何疾病，饮食都非常重要，俗话说药食同源，适当的饮食不仅可以预防疾病，还可以治疗疾病。高血脂病人应坚持低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维饮食

Answer 2

血脂高的病人一定要注意饮食的控制，尽可能减少饱和脂肪酸的摄入，如肥肉不要吃，瘦肉也要适当的控制，炒菜用的食用油应该用植物油，最好是菜籽油或山茶油，主要含不饱和脂肪酸，还可以降低胆固醇，适当的增加运动量也是有必要的。