第一：定时定量进食：胃酸分泌具有一定的规律性，即一日三餐时的分泌高峰，常食零食，使胃工作紊乱，破坏了胃酸分泌的正常节律，久之可导致胃病，因此，日常饮食应一日三餐，不可过多进食零食。每餐的进食量应适度，过饥或过饭，或饥，饱不均饮食，使胃正常运转失常而致消化不良，因此，应养成定时，定时时饮食的良好卫生习惯。
第二、提倡戒烟和适量饮酒。如果已有消化系统疾病，应立即戒掉烟酒。吸烟可使胃部血管收缩，减少胃部血液供应，同时抑制胃黏液的分泌，加重胃黏膜损害;适量饮用低度酒，能增加胃部血管的血流量，但过量医学`教育网搜集整理饮酒能直接破坏胃黏膜屏障，引起胃黏膜充血、水肿、糜烂，甚至出血，因此，可适量饮用米酒、啤酒、葡萄酒等低度酒。
第三、注意饮食卫生，把住“病从口入”关。做到便后、饭前洗手。生吃瓜果要冲洗干净。避免食物污染上致病细菌。不食变质、霉变食物。
第四、不乱服损伤胃肠的药物。某些治疗感冒和类风湿性关节炎的药物如阿司匹林、消炎痛、保泰松、扑热息痛，强的松等，破坏胃黏膜屏障，或刺激胃酸、胃蛋白酶的分泌，减弱胃黏膜的保护作用，均能导致胃病。
摩罗丹可以用于治疗部分胃病，如慢性胃炎、功能性消化不良等。摩罗丹是一种中成药，主要成分包括百合、茯苓、乌药等，具有和胃降逆、健脾消胀的作用。胃病的种类较多，不同胃病的治疗方法存在差异，建议患者在医生指导下使用药物。
摩罗丹适用于胃阴不足、脾胃虚弱引起的胃部不适，如胃脘隐痛、食欲不振、嗳气等。该药能帮助改善胃黏膜的微循环，促进胃黏膜修复，缓解胃部炎症。对于幽门螺杆菌感染、胃溃疡等疾病，摩罗丹通常作为辅助用药，需配合其他药物联合治疗。
部分胃病如急性胃黏膜病变、胃食管反流病等，摩罗丹的治疗效果可能有限。这类疾病通常需要抑制胃酸分泌、保护胃黏膜等针对性治疗。若患者出现呕血、黑便、持续剧烈腹痛等症状，可能提示消化道出血或穿孔等严重情况，此时摩罗丹无法起到治疗作用。
使用摩罗丹期间应避免辛辣刺激性食物，规律饮食，少食多餐。胃病患者需注意保持情绪稳定，避免过度焦虑。建议定期复查胃镜，根据病情变化调整治疗方案。若服药后症状未缓解或加重，应及时就医明确诊断。
