无痛人流后吃什么补品比较好?因为我不太会做饭。

病情描述: 女 20岁

无痛人流后吃什么补品比较好?因为我不太会做饭。

邢秀丽 住院医师
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这个与做月子的待遇是一样的,都要好好调养身子,否则会落下一身的病的,最好是要吃一些温补的食物。无痛人流后首先要保证适当休息:按国家有关规定,人流后可享受两个星期的休假时间。半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。人流后要注意保持个人卫生,否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。

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李锦 住院医师
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无痛人流后首先要保证适当休息:按国家有关规定,人流后可享受两个星期的休假时间。半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。其次适当补充营养:要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。您可以选择“添美生流产恢复营养素”,主要成分是乳清蛋白,能快速让流产女性体内的蛋白平衡,同时加快伤口的愈合,补充流失的叶酸、DHA等成分。大大地减少患后遗症的几率,为今后再次怀孕打下基础。

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殷惠如 住院医师
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无痛人流后半个月之内,要多吃些鸡蛋,瘦猪肉,奶类和豆类,豆类制品等食物,以补充蛋白质,加强机体的抵抗能力,要多补充水分,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激寒凉的食物。术后要卧床休息一天,三天内不要做重体力劳动,保持外阴的清洁,一个月内禁止性生活,禁止盆浴半个月,保持心情舒畅。

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杨海瑞
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平常食品即可,跟孕妇生产后一样的,多食鲫鱼小米红糖鸡蛋母鸡汤

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c1***
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人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

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王伟诚
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多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。人流后要注意保持个人卫生,否则易造成感染。

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