抠肚脐眼可能导致皮肤损伤、感染或诱发脐炎。肚脐是腹壁薄弱区域，过度清洁或不当刺激可能引发局部红肿、疼痛甚至化脓。常见危害主要有皮肤破损、细菌感染、脐炎发作、瘢痕形成、腹腔刺激等。
1、皮肤破损肚脐皮肤薄且敏感，指甲直接刮擦易造成表皮损伤。破损后可能渗出组织液，形成微小创面，增加病原体入侵概率。反复抠挠会导致局部皮肤增厚或色素沉着。
2、细菌感染肚脐凹陷处易积存皮脂和污垢，成为金黄色葡萄球菌等微生物的滋生环境。外力刺激可能将细菌带入真皮层，引发毛囊炎或疖肿，表现为红肿热痛等典型炎症反应。
3、脐炎发作脐炎多由细菌或真菌感染导致，抠挠行为可能破坏局部防御屏障。急性脐炎会出现脓性分泌物伴臭味，慢性脐炎则表现为反复结痂和瘙痒，严重者可扩散至周围腹膜。
4、瘢痕形成持续机械刺激可能诱发成纤维细胞过度增生，形成脐部瘢痕疙瘩。这类增生性瘢痕可能造成持续瘙痒或牵拉感，影响美观且治疗难度较大。
5、腹腔刺激脐部与腹膜存在韧带连接，过度深抠可能刺激内脏神经反射。敏感人群可能出现恶心、腹痛等不适症状，极端情况下可能诱发局部腹膜炎症反应。
日常清洁建议用棉签蘸取温水轻柔擦拭，避免使用酒精等刺激性消毒剂。若出现红肿渗液应保持干燥，穿着宽松衣物减少摩擦。脐部皮肤异常超过三天未缓解，或伴随发热等全身症状时，需及时至普外科或皮肤科就诊。洗澡后注意擦干脐窝积水，婴幼儿护理时更需动作轻柔。保持适度清洁即可，无须刻意去除所有分泌物，其本身具有一定保护作用。
