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平时用手拉一拉不费什么力气,还有,乳头矫正器也不是很贵,或者买个吸奶器,没事的时候吸一吸,记得动作要轻,频率可以快一些,不用一下捏到头把乳晕都吸进去。过度刺激乳头也不好,容易宫缩。
乳头内陷主要是乳头和乳晕的平滑肌发育不良,这些肌纤维向内牵拉,再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托,就形成了乳头内陷。主要是手法牵拉。少女时期是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头,可以使双乳突出、 每日数次。时间长了,乳头自然逐渐向外凸起。如果还不行,可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推,还可以用乳头矫正器是治疗乳头平坦或凹陷。实在无效可手术治疗
乳房的发育不良。一般的怀孕后在雌激素和孕激素的刺激下还会发育的。在怀孕后你每天坚持乳头的向外牵拉。如果手术有可能影响你产后的泌乳