盆腔积液按摩治疗

发布于 2016/11/15 11:32

盆腔积液是妇科常见病,多由于急性盆腔积液治疗不当迁延所致,也有部分患者急性期不明显,一开始发病即为慢性。它主要表现为下腹部不适,有坠胀和疼痛感觉,下腰部酸痛,月经和白带量增多,可伴有疲乏、全身不适、失眠等症。在劳累、性交后、排便时及月经前后症状加重。盆腔积液患者可以采用自我按摩法,配合治疗。

盆腔积液按摩治疗

预备式:取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部。双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。

揉按脾俞穴、胃俞穴:双手握拳,将拳背第2、3掌指关节放在脾俞穴、胃俞穴适当用力揉按0.5~1分钟。:功效:健脾和胃,祛湿止带。

揉按肾俞穴:两手叉腰,将拇指按在同侧肾俞穴,其余四指附在腰部,适当用力揉按0.5~1分钟。:功效:温补肾阳,强腰壮骨。

搓擦腰骶:将双手掌分别放在腰部两侧,自上而下用力搓擦腰骶部0.5~1分钟以腰部发热为佳。功效:强腰健肾,活血通络。

团摩下腹:左手掌心叠放在右手背上,将右手掌心轻轻放在下腹部,适当用力做顺时针、逆时针环形摩揉0.5~1分钟,以腹部发热为佳。功效:益气壮阳,调经止痛。

揉按中脘穴:右手半握拳,拇指伸直,将拇指放在中脘穴上,适当用力揉按0.5~1分钟。功效:疏肝和胃,健脾利湿。

揉按关元穴:右手半握拳,拇指伸直,将拇指放在关元穴上,适当用力揉按0.5~1分钟。功效:益气壮阳,调理气机。

搓大腿内侧:将左(右)手掌心紧贴在同侧大腿内侧,适当用力搓擦0.5~1分钟,以皮肤发热为佳。功效:健脾益胃,理气散寒。

合按内关穴、外关穴:将一手中指和拇指放在对侧的外关穴和内关穴上,两指对合用力按压0.5~1分钟。:双手交替进行。功效:安神镇静,和胃理气。

按揉足三里穴:将一手食指与中指重叠,中指指腹放在同侧足三里穴上,适当用力按揉0.5~1分钟。:双下肢交替进行。功效:补脾健胃,调和气血。

揉按三阴交穴:将左(右)下肢平放在对侧膝上,用右(左)手拇指指腹放在三阴交穴上,适当用力揉按0.5~1分钟。:双下肢交替进行。功效:镇静安神,调经止痛。

搓足心:将左(右)下肢平放在对侧膝上,以右(左)手掌心反复搓擦足心约0.5~1分钟,以足心发热为佳。:双足交替进行。功效:镇静安神,通关开窍。

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