经期前后护肤怎样有效？
发布于 2020-01-10 14:27
月经前后如何护肤？月经前后怎样护肤最有效？？女性在经期更容易受到伤害。很多女性朋友都懒得在经期护肤。认为这不是最好的保养..其实，月经前后和月经期间，皮肤护理怎么能更有效呢？
月经期：保湿是重点
在你月经的第二天和第三天，你可能会感到不舒服，经常心情不好，荷尔蒙减少，你的皮肤变得非常干燥，毛孔变得更粗大。所以，在这个时候，最重要的是保湿。
月经期如何有效保湿？？
一、选择含水量高、紧致效果好的护肤品。
二、多吃含铁的食物，增加含铁蛋白质的吸收。
三、做一些能促进新陈代谢的运动。
排卵期前一周：简单清洁
在排卵的前一周，我们的皮肤会变得有弹性，非常有光泽，看起来很好，皮肤也很稳定。
所在这段时间内只要使用敷脸、简单清洁等常见护理方法即可。
不过，值得一提的是，这段时间是减肥的最佳时期，你只需要做一些运动，然后控制饮食，身体就会发生明显的变化。
排卵结束期：美白
女性在排卵期间皮肤状态会变得不稳定。虽然看起来肤色不错，但月经前一周的问题已经开始悄然形成。尤其在排卵末期，黑色素活化，皮脂分泌逐渐增多，可能脸上会长痘痘，所以此时最重要的是进行美白护理。
1、选择一些清爽的，其他护肤品最好不要选择太浓的油。
2、做好防晒工作，使用更高程度的防晒霜。
月经前一周：皮肤过敏，注意保养
月经前一周，身心状况开始不稳定，皮肤会变得粗糙，容易过敏，分泌的油脂会增多，容易长痘痘。这一时期最重要的部分是维护，这使情况不再恶化。选择适合敏感肌肤的清洁产品，保证肌肤有足够的水油平衡产品可以更广泛的使用。
上一篇 : 爱敷面膜小心激素依赖性皮炎找上门
下一篇 : 皮肤10大迹象预示重大疾病！
更多
Q
小儿结核是缺少营养吗
回答：小儿结核是结核杆菌感染引发的传染性疾病，不是营养缺乏导致的疾病。但是小儿结核患儿，因为疾病消耗增多，食欲下降，营养补充不足，会出现消瘦、生长缓慢等营养不良的情况。小儿结核患儿在有效...
Q
口腔念珠菌感染症状
回答：对于艾滋病患者在发病期，它的临床表现是比较多的，如长期的发热、慢性的腹泻、体重的下降、口腔的白斑，会伴有全身浅表淋巴结的肿大，很多患者都会合并有机会性感染，如肺部的感染，中枢神经系...
Q
小儿麻痹后遗症的寿命有多久
回答：小儿麻痹的后遗症是由于运动神经细胞损伤以后不能够恢复，产生瘫痪或者肌肉萎缩，大部分孩子经过治疗可以缓解和恢复，但是有少数患儿经过治疗之后仍然不能好转就形成小儿麻痹的后遗症。并发症还...
Q
小儿脑瘫听力障碍能恢复吗
回答：小儿脑瘫出现听力障碍，如果症状比较轻微，后期通过相应的康复训练，基本上可以恢复到和正常人是一样的状态。但是如果孩子脑瘫症状比较严重，导致听力完全丧失，这种情况即使后期通过相应的康复...
Q
为什么低危肺栓塞不适用溶栓
回答：对于肺栓塞的患者来说，一些比较轻微的患者一般不需要溶栓治疗，是因为本身已经形成了慢性过程，而且病情比较稳定，没有引起任何的症状或者并发症的形成的情况下，是不需要进行相关治疗的，只要...
Q
总是觉得胸闷是怎么回事？
回答：安静状态下也有胸闷的胸闷不适的症状，要考量如何由于心律失常，心肌炎，心肌缺血等心血管因素致使的可能会。需要有去医院心内科复诊，通过心电图，心脏彩超，心肌酶谱等仔细检查，明确具体病因...
Q
小孩厌食要怎么办才好那
回答：小儿进食家长不能过多干涉,更不能强迫孩子进食.否则,孩子感到有压力,就会抑制进食要求,应注意保证小儿有愉快的进餐情绪.另外,尽量让孩子与大人共餐,这样可以提高小儿进餐的积极性.
Q
什么原因导致的心肌梗死
回答：导致心肌梗死的原因，就是在心脏冠状动脉血管内形成了血栓。这种疾病，一般是发生在冠心病的基础上。由于血管内的斑块出现了破损，导致血液中的血小板，在破损的斑块周围聚集，逐渐形成血栓。血...