打完玻尿酸一般需要1-2周恢复正常，具体恢复时间与注射部位、剂量、个人体质等因素有关。
玻尿酸注射后恢复过程可分为三个阶段。注射后1-3天可能出现轻微红肿、淤青或触痛，属于正常反应，此时需避免按压注射部位。4-7天肿胀逐渐消退，淤青可能转为淡黄色，注射轮廓开始自然软化。7-14天基本恢复自然状态，玻尿酸与组织融合度提升，触感更接近正常组织。面部表情区如法令纹、泪沟等部位恢复较快，而鼻梁、下巴等支撑部位可能需要更长时间稳定。恢复期间应避免高温环境、剧烈运动及面部按摩，防止玻尿酸移位或代谢加速。部分人群可能因体质差异出现恢复延迟，但通常不超过3周。
建议注射后24小时内避免沾水，48小时内不要化妆。恢复期注意防晒，使用物理防晒措施。饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。如出现持续红肿、疼痛加剧或皮肤变色等异常情况，应及时联系医生。玻尿酸完全稳定后，可进行正常护肤和轻度按摩，但需避开注射点位。定期复诊有助于医生评估注射效果和调整后续治疗方案。