刚纹完身需要注意保持创面清洁干燥、避免抓挠、防止感染、避免剧烈运动、注意饮食调理等事项。
1、保持清洁干燥
纹身后创面会渗出少量组织液，需用无菌生理盐水或医用棉签轻柔擦拭，每日清洁1-2次。清洁后可用纹身修复膏薄涂，选择含维生素E、凡士林成分的修复产品。避免使用酒精、碘伏等刺激性消毒剂，清洁后保持自然晾干，不要用毛巾用力擦拭。
2、避免抓挠
纹身恢复期会出现结痂和轻微瘙痒，属于正常现象。绝对禁止抓挠或撕扯痂皮，否则可能导致色素脱落或疤痕形成。若瘙痒明显，可将修复膏冷藏后涂抹，或轻拍周围皮肤缓解。睡眠时可穿戴宽松纯棉衣物防止无意识抓挠。
3、防止感染
纹身后3天内避免接触游泳池、温泉等公共水域，1周内不要泡澡。出现红肿热痛、脓性分泌物等感染征兆时，需及时就医。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、复方多粘菌素B软膏等外用抗生素，禁止自行使用红霉素软膏等油性药膏。
4、避免剧烈运动
纹身后48小时内避免健身、游泳等会导致大量出汗的活动，2周内避免高强度运动。运动时摩擦和汗水可能刺激创面，延缓愈合。特殊部位如关节处纹身，需待完全愈合后再恢复运动，必要时用医用敷料保护。
5、饮食调理
恢复期应禁食辛辣刺激、海鲜等易致敏食物，避免饮酒。可增加优质蛋白摄入促进修复，如鸡蛋、瘦肉等。补充维生素C有助于胶原蛋白合成，适量食用猕猴桃、橙子等水果。每日饮水1500-2000毫升保持皮肤湿润。
纹身完全愈合通常需要2-4周，大面积彩色纹身可能需更长时间。恢复期间出现持续红肿、发热、异常分泌物等情况应及时就诊。愈合后仍需做好防晒，紫外线会导致色素褪色。建议选择正规纹身机构，确保使用一次性器械和医用级色料，降低健康风险。