激光治疗雀斑通常会有轻微疼痛感，但多数人可以耐受。疼痛程度与个人敏感度、治疗参数设置以及操作技术有关。
激光治疗雀斑时，皮肤会感受到类似橡皮筋弹击的短暂刺痛或灼热感。治疗前通常会外敷麻醉药膏降低不适感，现代激光设备配备冷却系统也能有效缓解疼痛。治疗过程中疼痛主要集中在表皮层，真皮层神经末梢较少，深层斑点处理时痛感反而更轻。单次治疗时间较短，多数人描述痛感为3-5分的可忍受范围，术后即刻会有轻微火辣感，冷敷后很快缓解。
少数对疼痛特别敏感的人群可能感觉较明显，尤其是眼周、颧骨等皮肤较薄部位。治疗能量较高时可能出现针刺样痛感，但专业医生会根据反应实时调整参数。既往有慢性疼痛疾病或皮肤敏感者痛阈较低，术前可与医生沟通选择脉冲时间更长的激光类型。儿童患者需家长配合安抚，必要时可采用笑气镇静等辅助措施。
治疗后24小时内避免摩擦面部，使用医用修复面膜可减轻红肿。建议选择秋季等紫外线较弱季节进行治疗，术后严格防晒有助于减少色素沉着风险。治疗间隔应遵医嘱，通常间隔4-8周重复治疗，3-5次后可获得显著改善。