激光祛痘的恢复期一般需要7-14天，具体时间与皮肤损伤程度、术后护理等因素有关。
激光祛痘后皮肤会出现轻微红肿、灼热感，属于正常反应，通常1-3天可自行消退。术后3-5天创面形成薄痂，此时需避免沾水或用手抠挠。5-7天痂皮开始脱落，新生皮肤呈现粉红色，需加强防晒避免色素沉着。部分深层炎症性痘痘治疗后的恢复期可能延长至10-14天，期间可能出现暂时性干燥脱屑现象。恢复期内应使用医用修复敷料，避免使用含酒精、香精的护肤品。治疗区域结痂完全脱落后，皮肤屏障功能逐渐恢复，但需持续保湿护理1-2个月以维持效果。
术后24小时内避免剧烈运动，3天内忌食辛辣刺激食物。恢复期出现异常红肿、渗液或持续疼痛需及时复诊。日常需配合使用温和洁面产品，严格做好物理防晒，避免紫外线导致色沉。建议间隔4-6周进行下一次治疗，治疗期间避免使用维A酸类产品。