激光祛胎记的效果通常较好，多数患者经过规范治疗可显著淡化或完全清除胎记。激光祛胎记的效果主要与胎记类型、颜色深浅、治疗次数及个体差异有关。
激光祛胎记通过选择性光热作用原理，特定波长的激光能精准作用于胎记部位的色素颗粒或血管，将其分解为微小碎片，随后被人体代谢清除。对于咖啡斑、太田痣等色素性胎记，采用调Q激光或皮秒激光治疗3-7次后，60%以上患者可达到理想效果。鲜红斑痣等血管性胎记需使用脉冲染料激光，治疗间隔4-6周，约5-10次后红斑面积可缩小50%以上。治疗过程中可能出现暂时性红肿、结痂，一般1-2周自行消退。肤色较浅、胎记边界清晰且位于四肢躯干者效果更优。
部分特殊类型胎记如先天性黑色素细胞痣，因累及皮肤深层，单纯激光治疗可能无法彻底清除，需结合手术切除。颜色较深的兽皮痣或混合型胎记，需联合多种激光分阶段治疗。瘢痕体质者可能出现色素沉着或瘢痕增生，需提前评估风险。婴幼儿胎记治疗需考虑皮肤厚度及耐受性，通常建议3岁后开始干预。
激光祛胎记后需严格防晒3-6个月，避免使用刺激性护肤品，结痂期禁止强行剥脱。治疗后1周内避免剧烈运动及高温环境，按医嘱使用医用修复敷料。若出现水疱、感染或色素异常需及时复诊。建议选择正规医疗机构，由专业医生根据胎记特性制定个性化方案，避免过度治疗。