外切眼袋术后一般需要1-3个月恢复自然状态，具体时间与个人体质、术后护理等因素相关。
外切眼袋手术的恢复过程可分为三个阶段。术后1-7天为肿胀高峰期，此时眼部可能出现明显淤青和肿胀，需遵医嘱冰敷并避免低头用力。7-14天肿胀逐渐消退，切口愈合进入拆线阶段，但局部仍可能存在轻微发硬或紧绷感。14-30天时皮下组织持续修复，瘢痕开始软化，外观改善明显但尚未完全自然。1-3个月后瘢痕基本成熟，肿胀完全消退，双眼皮形态趋于稳定，达到最终自然效果。恢复期间需保持伤口清洁干燥，避免揉眼或剧烈运动，睡眠时垫高头部有助于减轻肿胀。术后3天内避免服用活血药物，1个月内禁烟酒及辛辣刺激食物，外出时做好防晒防止色素沉着。
建议术后定期复查，若出现持续红肿、异常疼痛或分泌物增多等情况需及时就医。恢复期间可通过冷热敷交替促进血液循环，适当补充维生素C和优质蛋白帮助组织修复。避免长时间用眼疲劳，减少电子屏幕使用时间，保持规律作息有助于加速恢复进程。