自体脂肪丰胸一般能维持3-10年，具体时间与脂肪存活率、个人体质及术后护理等因素有关。
脂肪移植后存活率是影响维持时间的关键因素。移植的脂肪细胞在术后3-6个月逐渐稳定，存活部分可长期存在。术后早期可能出现部分脂肪被吸收，吸收比例因人而异，通常为30-50%。脂肪存活良好的情况下，效果可持续5年以上。术后严格穿戴塑身衣、避免剧烈运动、保持体重稳定有助于提高脂肪存活率。术后1年内避免过度节食或暴饮暴食，防止脂肪细胞体积变化影响形态。
个体差异会导致维持时间不同。新陈代谢较快的人群脂肪代谢速度相对较快，效果维持时间可能缩短至3-5年。多次脂肪填充可延长整体维持时间，每次移植可增加20-30%的脂肪存活量。年龄增长导致的皮肤松弛可能影响外观效果，但移植脂肪的体积变化较小。极少数情况下可能出现脂肪钙化或结节，需通过超声检查评估处理。
建议选择经验丰富的医师进行操作，术前充分评估脂肪供区质量。术后定期复查，若出现异常硬结或形态改变需及时就医。保持健康的生活方式，适度锻炼核心肌群有助于维持胸部形态。避免吸烟和过量饮酒，以减少对脂肪细胞活性的影响。