40岁牙齿掉光后可通过全口活动义齿、全口固定义齿、种植义齿等方式修复。全口牙缺失可能与牙周病、龋齿、外伤等因素有关，建议及时就医评估口腔条件，选择适合的修复方案。
1、全口活动义齿
全口活动义齿由树脂基托和人工牙组成，依靠吸附力固定在牙槽嵴上。适用于牙槽骨严重吸收或全身状况不适合手术的患者。优点是价格较低且可自行摘戴清洁，但咀嚼效率较差，初期可能出现异物感。需定期复诊调整基托贴合度，避免长期使用导致牙槽骨进一步萎缩。
2、全口固定义齿
全口固定义齿需利用剩余牙根或种植体作为支撑，通过烤瓷桥或全瓷桥固定修复。要求口腔内至少有4-6个健康牙根或种植体，能提供较高咀嚼效率且舒适度较好。但需要磨改基牙，费用高于活动义齿，且后期维护较复杂，可能出现基牙继发龋或牙周问题。
3、种植义齿
种植义齿通过在牙槽骨植入人工牙根支撑修复体，分为固定式和覆盖式两种。固定式需植入8-12颗种植体，恢复接近天然牙的咀嚼功能；覆盖式仅需2-4颗种植体辅助固位活动义齿。种植体能与骨组织形成骨结合，延缓牙槽骨吸收，但需要足够骨量和良好全身条件，治疗周期3-6个月，费用较高。
4、修复前准备
修复前需进行口腔检查、影像学评估和全身健康状况筛查。存在牙槽骨缺损者可能需先行骨增量手术，有牙周炎或残根者需彻底治疗。糖尿病患者需控制血糖，吸烟者建议戒烟以提高种植成功率。修复前取模制作诊断蜡型，帮助预测修复效果。
5、修复后维护
修复后需保持口腔卫生，活动义齿每日浸泡清洁，固定修复体使用冲牙器和牙线清洁。避免咬硬物，定期复查调整咬合关系。种植义齿患者每年需进行专业维护，监测种植体周围炎风险。所有修复体使用5-8年后可能出现磨损，需及时更换。
全口牙修复后应保持均衡饮食，适量补充钙质和维生素D帮助维持骨量。避免食用黏性过大或过硬食物，活动义齿夜间需摘下浸泡。建议每半年进行口腔检查，及时发现修复体问题。种植义齿患者可使用含氯己定漱口水减少菌斑堆积，配合叩齿训练增强咀嚼肌功能。长期缺牙者修复后需逐步适应新的咬合关系，必要时进行咀嚼功能康复训练。
