比目鱼肌一般不建议注射瘦腿针。瘦腿针主要作用于腓肠肌，而比目鱼肌属于深层肌肉，注射风险较高且效果有限。
瘦腿针的主要成分是肉毒杆菌毒素，通过阻断神经与肌肉间的信号传递使肌肉暂时萎缩，从而达到瘦腿效果。临床常用于改善腓肠肌过度发达导致的小腿粗壮问题。比目鱼肌位于小腿深层，主要功能是维持站立和行走时的足部稳定性，其形态对腿部轮廓影响较小。若盲目注射可能影响正常运动功能，导致行走无力或踝关节稳定性下降。
极少数情况下，专业医生可能针对比目鱼肌与腓肠肌混合型肥大进行评估后联合治疗，但需严格掌握注射层次和剂量。操作不当可能导致局部血肿、肌肉代偿性肥大或神经损伤。对于比目鱼肌发达者，更推荐通过拉伸训练、步态调整等物理方式改善。
建议求美者先通过专业体态评估明确小腿粗壮原因，若确需医疗干预，应选择具有资质的医疗机构，由经验丰富的医生制定个性化方案。日常生活中可进行踮脚尖拉伸、瑜伽下犬式等动作放松比目鱼肌，避免长期穿高跟鞋或过度负重训练加重肌肉负荷。
