唇干裂可能由环境干燥、维生素缺乏、频繁舔唇、过敏反应、真菌感染等原因引起，可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗等方式改善。
1、环境干燥
寒冷或干燥气候会导致唇部水分蒸发过快，引发干裂。冬季或空调房内尤为常见，表现为唇部脱屑、紧绷感。建议使用含凡士林、羊毛脂的润唇膏保湿，室内可放置加湿器维持湿度。
2、维生素缺乏
维生素B2、B12或铁元素不足会影响黏膜修复，导致唇部皲裂。长期偏食、消化吸收障碍者易出现，可能伴随口角炎。可适量增加动物肝脏、绿叶蔬菜等富含维生素的食物，必要时遵医嘱服用复合维生素片。
3、频繁舔唇
唾液蒸发会加速唇部水分流失，形成越舔越干的恶性循环。儿童或焦虑人群多见，常导致唇周红肿、脱皮。需戒除舔唇习惯，改用无刺激润唇产品，严重时可短期使用氢化可的松乳膏缓解炎症。
4、过敏反应
接触口红、牙膏等含香料或防腐剂的产品可能引发接触性皮炎，表现为唇部干燥伴瘙痒。需停用致敏物质，轻症可用生理盐水湿敷，症状明显者需遵医嘱口服氯雷他定片或外用丁酸氢化可的松乳膏。
5、真菌感染
念珠菌感染常见于免疫力低下者或长期使用抗生素人群，表现为唇部干裂伴白色膜状物。确诊需刮取皮屑镜检，治疗可遵医嘱使用制霉菌素含漱液或克霉唑乳膏，同时避免糖分过高饮食。
日常应避免撕扯唇皮，外出时做好防风防晒措施。饮食需均衡摄入优质蛋白和新鲜蔬果，限制辛辣刺激食物。若持续两周未缓解或出现渗血、化脓，需排查糖尿病、自身免疫病等系统性疾病可能，及时至皮肤科就诊。
