黑头通常不建议用镊子直接夹出，可能损伤皮肤或引发感染。黑头是毛囊口堵塞的油脂氧化形成的开放性粉刺，正确处理需兼顾清洁与保护。
使用镊子夹取黑头容易导致局部皮肤破损，增加细菌感染风险。镊子的机械刺激可能引发毛囊周围炎症，甚至留下色素沉着或瘢痕。皮肤角质层受损后可能加重油脂分泌异常，反而促使黑头复发。操作不当还可能将黑头更深地压入毛孔，形成更顽固的闭口粉刺。
特殊情况下若必须处理顽固黑头，需确保工具严格消毒且皮肤软化后操作。专业人员会在热敷扩张毛孔后，使用专用细胞夹精准夹取，并立即进行镇静修复。自行操作难以控制力度和角度，极易造成二次伤害。
建议通过水杨酸棉片、霍霍巴油按摩等温和方式松动黑头，配合泥膜吸附清理。日常使用氨基酸洁面乳避免过度清洁，每周1-2次低浓度果酸护理可预防毛孔堵塞。若黑头反复发作伴发红肿胀，可能存在毛囊炎需皮肤科就诊。保持规律作息和低糖饮食有助于减少皮脂过度分泌。
