汗斑中医称为紫白癜风，治疗以祛风除湿、调和气血为主，常用中药外洗、内服方剂、针灸疗法、膳食调理及生活护理五种方法。
1、中药外洗：
湿热蕴肤型可用苦参30g、黄柏15g、蛇床子20g煎汤外洗；血虚风燥型推荐当归15g、白鲜皮10g、地肤子12g煮水湿敷。夏季发作明显者加藿香、佩兰各10g增强化湿功效。每日1次，连续使用2周可见鳞屑减少。
2、内服方剂：
防风通圣散适用于风湿热证，含防风12g、荆芥10g、石膏30g；当归饮子针对血虚证，组方当归15g、川芎8g、白芍12g。顽固性汗斑可选用消风散加减，需根据舌脉调整黄连、苍术等药物比例，建议连续服用1个月。
3、针灸疗法：
取穴以曲池、血海、三阴交为主穴，配合局部围刺。实证用泻法，虚证用补法，留针20分钟。隔日治疗1次，10次为疗程。艾灸足三里、肺俞穴可增强卫气，减少复发。
4、膳食调理：
薏苡仁红豆粥健脾利湿，用薏苡仁50g、赤小豆30g煮粥；桑葚枸杞茶养血润燥，取桑葚15g、枸杞10g沸水冲泡。忌食辛辣发物，多食冬瓜、丝瓜等清热利湿食材。
5、生活护理：
选择棉麻透气衣物，运动后及时擦干汗液。避免过度搔抓，沐浴水温控制在38℃以下。夏季可用金银花、野菊花各20g煮水代茶饮，预防复发。
保持规律作息有助于气血调和，建议每日练习八段锦调理脾胃须单举式。汗斑消退后继续用玉屏风散巩固1个月，出汗较多者可配合浮小麦30g、糯稻根15g煎汤代饮。注意观察皮损变化，如出现红肿渗液需及时就医。
