注射隆胸通常采用自体脂肪移植或玻尿酸填充两种方式，具体步骤包括术前评估、麻醉、脂肪抽吸或玻尿酸注射、塑形及术后护理。需由专业整形外科医生在无菌环境下操作，确保安全性和效果。
自体脂肪移植隆胸需先抽取腹部或大腿等部位的脂肪，经纯化处理后分层注射至乳房组织。玻尿酸注射则直接通过针剂将填充材料注入乳腺间隙或胸大肌膜下。两种方式均需避开血管神经，采用多点、多平面注射技术以保障形态自然。术后需穿戴塑身衣1-3个月，避免剧烈运动，定期复查观察组织存活率或材料代谢情况。注射隆胸创伤较小但存在感染、硬结、不对称等风险，需严格选择适应症。
术后应保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用抗生素软膏预防感染。1周内避免挤压按摩胸部，1个月内禁止泡澡或桑拿。饮食需增加优质蛋白和维生素摄入促进恢复，如鸡蛋、鱼肉及西蓝花等。出现持续红肿、发热或异常疼痛需立即就医。注射隆胸效果非永久性，玻尿酸维持6-12个月，自体脂肪存活率约30-70%，部分患者需二次补打。
