女生35.4℃体温属于偏低,可能提示体温异常。正常腋下体温范围为36.0-37.0℃,低于此范围需警惕生理性或病理性因素。
环境温度过低、测量误差是常见原因。长时间处于寒冷环境可能导致体温暂时性降低,测量时未将体温计夹紧或测量时间不足也可能出现数值偏低。这类情况可通过保暖、重复规范测量复检。部分女性因基础代谢率较低或生理期激素波动,可能出现短暂体温下降,通常无伴随症状且可自行恢复。
甲状腺功能减退、营养不良等疾病会导致核心体温持续偏低。甲状腺功能减退患者可能伴随乏力、畏寒、体重增加,严重时可影响心血管功能。长期节食或蛋白质摄入不足会削弱产热能力,导致体温调节异常。低血糖、休克等急症也可能引发体温下降,常伴有头晕、意识模糊等危急表现。
若体温持续低于35.5℃或伴随不适症状,建议及时就医排查病因。日常需注意保暖,避免长时间暴露于低温环境,均衡饮食保证热量摄入,定期监测体温变化。测量时应规范操作,使用校准后的体温计,腋下测量需保持5分钟以上。