重庆小米熊儿童医院

当孩子从焦虑发展到厌学，甚至出现抑郁情绪时，中医视角会将其看作一个由浅入深、相互关联的动态过程。重庆贾晓强医生表示，中医调理的核心在于探寻并解决根本性的身心失衡，而非简单地压制症状。

一、中医如何看待这个过程：一条失衡的链条

中医认为，这个过程通常始于“气”的紊乱，进而影响到“神”。

起点：肝气郁结，情志不舒（对应焦虑）

学业压力、人际关系不畅等，会导致肝的疏泄功能失常，形成“肝气郁结”。这就像一棵无法自由伸展的树，表现为情绪紧张、烦躁易怒、胸闷叹气。此时，能量（气）在体内堵住了，这是焦虑的生理基础。

发展：心脾两虚，思虑过度（对应厌学）

长期的思虑和焦虑会直接耗伤心血、损伤脾胃。心主神明，心血不足则心神失养，导致注意力不集中、记忆力下降、对事物失去兴趣。脾主运化，为气血生化之源，脾虚则气血不足，无法滋养心神与身体，人会感到极度疲惫、无力应对挑战。这时，“厌学”不是态度问题，而是身体“没油了”的信号。

深化：肾精亏耗，神失所养（对应抑郁）

当心脾长期虚弱，会进一步消耗人体的根本——肾精。肾精是生命活动的原动力，藏志。肾精亏虚，则意志力消沉，失去活力与动力，表现为情绪持续低落、兴趣丧失、精力不济，陷入抑郁状态。

二、中医的调理思路：疏通与补养相结合

中医的应对是系统性的，旨在打断这条失衡的链条。

疏通气机，调达肝郁（治标）：这是解决“堵”的问题。通过特定的方法，帮助身体重新恢复气机的流畅，从而缓解内在的紧张和压力感，为情绪打开出口。

健脾养心，补益气血（治本）：这是解决“虚”的问题。重点增强脾胃功能，使其生成足够的气血来濡养心神。心神得到滋养，思维、记忆和情绪稳定性才能恢复。

培补根本，充盈肾精（固本）：对于陷入抑郁状态的孩子，需要温和地培补肾精，重新点燃生命的动力和希望。

需要强调的是，这个过程需要时间与耐心。从焦虑到抑郁是长期消耗的结果，身体的恢复同样需要一个过程，无法一蹴而就。家长的信任、陪伴与理解，与专业调理同等重要，共同为孩子创造一个能够安心恢复的土壤。中医的智慧在于，它不只是在治疗一种“病”，更是在帮助一个失衡的生命重新找回其内在的平衡与生机。

以上内容仅供参考，不作为诊断和建议的依据。孩子的具体情况请到儿科医院，以医生面诊、建议为准。