福州国德医院

化疗的滋味，我们无法体会，可能每分每秒都在煎熬。试想一下，平时我们感冒发烧，大家都觉得很不舒服。化疗的每一个都会延伸出无数的身体反应。当这些反应加在一起，再加上我们自己的癌症疼痛，疼痛的程度是无法想象的。

想要病人放松，除了治疗，第，一步应该是照顾好病人的身体。只有好的身体才能更好的耐受治疗，缓解疼痛，这才是根本。

那么，我们应该如何调整自己的身体来适应化疗的呢?

首，个、化疗诱导的调养。

这里主要说一下比较常见的口腔粘膜炎，表现为充血、、水肿、、溃疡、、疼痛等。

此时应保持口腔清洁，饭后刷牙，补充高营养、流质饮食，如莲子汤、雪耳汤、牛奶、豆浆、鲫鱼汤。进食时避免过热、和过量的酸和刺激性饮食。急性炎症味道鲜美，快速含冰，减少炎症渗出。如有溃疡，可在20毫升蜂蜜中加入0.1克磨碎的维生素C，每日口服2-4次。

第二个、肝脏受伤时的调养。

肝损伤会导致转氨酶升高。此时应多吃苦瓜、绿豆芽、茶、香菇、木耳、猴头菇等菌类食物，多吃富含维生素的水果，如猕猴桃、桃、苹果、葡萄，多喝绿茶、乌龙茶、蜂蜜水。

血象下降的第四次、饮食调养。

化疗会导致骨髓再生不良，尤其是白细胞减少到、。为有效防止血象下降，患者化疗期间应补充高蛋白饮食，如牛奶、大豆、瘦肉、猪蹄、海参、鱼、动物肝脏和红枣、花生、核桃、黑木耳、胡萝卜、红豆等。

第五个、出现了肠胃反应调理。化疗会引起厌食、、呕吐等等。这个时候，饮食上要着重健脾胃。如山楂，能有效防止呕吐和促进消化。我们还应该多吃核桃、薏米、萝卜、葵花籽、猴桃、莼菜、鱼，这样不仅可以提高患者的食欲，减轻消化道消化负担，还可以减少化疗相关的。