头皮上的小“痘痘”你见过吗?又红又痒，不小心碰到还痛，这些小“痘痘”究竟是何方神圣?它们就是头皮毛囊炎，大多是由金黄色葡萄球菌感染引起的。这些细菌不断“啃噬”我们的头皮，给我们的健康造成极大的威胁。

一、头皮毛囊炎是什么？

头皮毛囊炎是指仅累及头部毛囊及其周围组织的细菌感染性皮肤病。毛囊炎出现在头皮上的时候，其表现为头皮的毛囊处有一些米粒大小的红色充实性丘疹，周围有炎性红晕，丘疹中心有肉眼可见的毛发贯穿，顶端可见脓点，自觉有瘙痒和微痛感。

随着病情的进展，脓点破溃后结痂，严重的还伴有脓血。一般情况下，可不留有痕迹，但当头皮毛囊炎损害严重时或治疗不及时形成慢性毛囊炎时，可能遗留瘢痕，甚至导致秃发。

二、头皮毛囊炎的原因？

1、病原菌感染

引起毛囊炎的病原菌有金黄色葡萄球菌、马拉色菌、皮肤癣菌等，偶见表皮葡萄球菌、链球菌等。主要常见于平时不注意头皮卫生，不爱洗头，尤其在大量出汗后没有及时清洗，或是平时总喜欢抓挠头皮，这类人会更容易受到细菌的“青睐”。

2、内分泌紊乱

如果经常负面情绪过重、作息不规律，久而久之可能会引起内分泌紊乱，导致体内激素水平上升，刺激头皮皮脂腺分泌更多油脂，进而堵塞头皮毛孔，诱发头皮毛囊炎。

3、长期接触焦油等化学物质

有一些特殊职业的人群，如煤矿工人、厨师，经常接触这些化学物质，或是喜欢折腾头发，频繁染发烫发的，染发剂中有许多化学成分，导致他们患头皮毛囊炎的概率比其他人要高。

4、长期使用糖皮质激素等药物

如一些自身患有系统性红斑狼疮、肾病综合征等疾病的人群，因为长期服用糖皮质激素药物，可导致皮脂腺分泌旺盛，促使毛囊炎的发生。此外，高温、多汗的环境、免疫力低下等都是头皮毛囊炎发病的重要因素。

三、头皮毛囊炎怎么办？

●管住自己的手，不要抠、挠、挤、按。如果毛囊炎皮损较为严重，损害较多，建议剪短头发，有利于疾病恢复。

●养成良好的卫生习惯，注意头皮卫生，勤洗头。

●规律作息时间，不要熬夜。积极锻炼身体，增强体质。

●减少长期戴帽子、假发等透气性、散热性不佳的头部饰物的次数。

●保护头皮，避免刺激，如洗头或梳头时动作轻柔一些、绑头发时橡皮筋尽量不要勒得过紧等。

●在医生指导下结合个人情况选择有效的治疗药物，尽量避免长期使用激素类药膏。