【热点聚焦】痛风：关节疼反复？日常防护别大意 【郑州强直类风湿医院】 2025.09.17
不少痛风患者都有这样的烦恼：关节疼好了没几天，稍不注意就又发作，有时是脚趾突然肿疼，有时是膝盖不敢用力，反复的 ...详情
【郑州强直类风湿医院提醒】痛风：关节疼反复？日常防护别大意 【重磅】 2025.09.17
不少痛风患者都有这样的烦恼：关节疼好了没几天，稍不注意就又发作，半夜被脚趾疼醒、走路时脚踝不敢用力，反复的疼痛 ...详情
【今日科普】类风湿夏季：出汗及时换衣，别让湿衣贴关节【郑州强直类风湿医院】 2025.09.17
进入夏季，气温升高，类风湿患者稍一活动就容易出汗。很多人觉得 “等汗干了再换衣”没关系，却没注意湿衣服贴在关节 ...详情
【今日科普】强直病情管理：长期坚持科学护理，助力症状缓解【郑州强直医院】 2025.09.17
强直性脊柱炎(简称“强直”)作为一种慢性进展性疾病，病情管理无法一蹴而就，需要患者在日常生活中长期坚持科学方法 ...详情
【速看】类风湿科普：识晨僵肿疼症状，学四季护理方法【郑州强直类风湿医院】 2025.09.17
类风湿关节炎是常见的慢性关节疾病，早期识别症状、做好四季护理，能帮助减少关节损伤、稳控病情。不少患者在发病初期 ...详情
【排名公布】强直患者睡眠：选对姿势助放松【郑州强直医院】 2025.09.16
对强直患者而言，睡眠姿势是否合适，直接影响夜间脊柱与关节的放松状态 ——不当姿势可能加重腰背僵硬、关节酸胀， ...详情
【重磅】痛风缓解期：运动强度怎么控【郑州强直类风湿医院】 2025.09.16
痛风缓解期运动的核心，是让强度 “贴合身体状态”——既不能因强度过低达不到促进代谢的效果，也不能因强度过高诱发 ...详情
【健康快讯】痛风患者吃蔬菜：这些种类可多选【郑州强直类风湿医院】 2025.09.16
对痛风患者来说，选择蔬菜时，优先 pick低嘌呤、富含水分与膳食纤维的种类，既能为身体补充必需的维生素与矿物质 ...详情
