子宫肌瘤手术后可以吃红枣吗

子宫肌瘤手术后一般可以吃红枣，有助于补血和促进身体恢复。

红枣富含铁元素和维生素C，能够帮助改善术后可能出现的轻度贫血状态，同时其含有的多糖成分对免疫调节有一定益处。术后胃肠功能恢复期间建议将红枣煮粥或炖汤食用，避免生吃可能引起的消化不适。每日食用量控制在5-10颗为宜，过量可能引起腹胀。合并糖尿病或血糖控制不佳的患者应减少食用频率，红枣的含糖量较高可能影响血糖稳定。

术后恢复期需保持饮食清淡营养均衡，避免辛辣刺激食物，定期复查超声观察恢复情况。