春季养生知识看您知道多少?
发布于 2017-06-06 15:23
春季是万物复苏的季节，也是我们做好养生保健的时候，但是很多人对春季养生的知识却知道的不多，所以小编在下文就为大家详细的介绍春季养生知识，如果您知道的不多的话，不妨来听听吧。
春季养生知识有哪些，下面为您介绍的是春季的养生有哪些事情不宜做。
春天情绪不宜平和
一年之计在于春，春天可以说是一年中非常重要的季节，对于养生也是如此。以往，一说到养生，人们就会说心态平和，但春季养生却不同。刘敏说，“春天不要平和，春季一定要让心情欣然、愉悦，秋天才要讲求平和。”
香蕉和梨不宜吃
中医认为，春夏养阳，所以春天应该多吃一些辛味的东西。比如，民间讲究在农历二月二吃春韭做成的春饼，韭菜就是辛味的，具有生发的作用，让人微微出汗，可以帮助体内的寒气发散。另外，也可以吃一些辣椒、萝卜等。
春捂不宜过汗
大家都知道“春捂秋冻”，但不是随便“捂捂”就能达到保健的效果。刘敏说，捂的度就是不能过汗，如果天气很热了还里三层外三层的捂着，出很多汗就不好了。
春季养生知多少，在上面小编已经为您介绍了一些，如果您想知道更多的话，欢迎咨询我院专家，我院专家将竭诚为您服务。
上一篇 : 春季旅游 保健措施是关键
下一篇 : 春季出游记得带上这种洗手神器
更多
Q
得了小肠疝气能做手术吗
回答：小儿疝气是儿童的间接腹股沟疝，与成人不同。腹壁及腹股沟肌肉未见异常发育。其中大部分是由儿童先天性鞘管未闭合引起的。小儿疝气自愈的可能性很小，治疗不受年龄限制。一旦确诊，手术可以选择...
Q
小儿脑膜炎做什么检查
回答：小儿若是存在着脑膜炎疾病，需要做以下一些检查，来明确诊断和了解孩子的病情程度：第一，需要给孩子检测血常规、C-反应蛋白、降钙素原，还需要做呼吸道病毒检查，以及要做肝功能检测、肾功能...
Q
高血压头晕能献血吗
回答：对于献血者的要求是献血者不能有传染性的疾病。比如梅毒病、艾滋病、疟疾、乙肝、丙肝等。有传染病的人是一定不能献血的，并且在献血的时候，血站也会化验这些项目。高血压和头晕是不影响血液的...
Q
小儿手足口需要打针吗
回答：小儿手足口病是否需要打针，需要结合孩子疾病的严重程度来决定。如果孩子是普通型手足口病，没有并发症的症状，一般不需要打针，以对症治疗为主。注意隔离，避免交叉感染，大部分一周左右就能自...
Q
儿童有腮腺炎头疼该怎样治疗好
回答：小儿腮腺炎是最常见的春冬季节性疾病之一，孩子的这个病没有特殊药物治疗，主要是对症来处理，最开始可以让您家孩子吃下火，散结清肿，解实毒的药物，或者用抗菌消炎类的药物漱口，清热，凉血中...
Q
孩子腮腺有炎症发热理应怎样治疗
回答：小儿腮腺炎是目前发病率比较高的春冬季节性疾病，治疗的话没有什么特殊的药物治疗，主要采取对症处理，要先让孩子吃一些下火，解实毒，散结清肿的药物，辅助的话可以用消炎抗菌类药物漱口，缓解...
Q
甲肝戊肝的症状
回答：对于甲肝病毒感染，患者考虑这种情况就要抽血查肝功能，看谷丙、谷草转氨酶有无升高，以及总胆红素、间接胆红素是否升高。如果有上述表现，患者就要积极的抽血查肝炎的相关性检查，包括甲肝、乙...
Q
胆囊炎会打嗝嗳气
回答：对于胆囊炎的患者可以出现打嗝嗳气的症状，那么打嗝嗳气的症状啊不一定都有胆囊炎的情况，打嗝、嗳气只不过是胆囊炎的一种伴随症状。注意一定要保持呃腹部呃、保暖，可以进行适当的热敷或者按摩...