白癜风的复发一直都是患者与白癜风对抗中的一个重要的话题，而往往在说到白癜风复发时，患者通常消除了白癜风的临床症状，那么只要做好适当预防就能很好的防止其复发，因为在基因传递的过程中，身上带有白癜风致病基因的人群比你想象中的要多得多，但是这些人却没有都出现白癜风的症状，下面就让我们一起来看看如何采取一些有效措施来预防白癜风的复发吧。

一、需要有效减少有害物质的摄取：蔬果在进食前反复用清水冲洗，若有足够时间，冲洗后可净化浸泡15至30分钟，然后冲洗后食用，以减少农药等有害残留物。儿童吃水果应在洗净后去皮，不要吃重金属盐食品，如用铅盒加工的爆米花等食物。

二、呼吸道减少自吸入有害气体：避免长时间的停滞或运动，如运动、运动等。、在路边或在烟雾区。要锻炼，请选择一个更好的环境、公园或偏远的郊区。因为路上的灰尘太多了，累了以后，我们将不可避免地呼吸大的呼吸，这样有害物质就会有更多的机会进入人体内，而长期处于室内的人群也需要注意开窗通风。

三、有效避免食物和环境污染对自身体质的伤害。由于近年来人口的快速增长和化学工业的快速发展，生态平衡遭到严重破坏，也严重影响了人类的健康。人们已经意识到环境破坏的危险，但治理环境是一个长期而艰巨的项目。

温馨提示：以上就是几点有关白癜风复发的预防措施，对于每个人，特别是那些易患白癜风的人，应采取有效的自我保护措施，以避免或减少有害物质和有害环境对身体的伤害。