成都妇科的治疗方法有哪些_产后渴望减肥，小心子宫脱垂!越来越多的新妈妈时尚，希望尽快恢复，所以四周后迫不及待地想减肥、跑步、举重、跳绳等，让你锻炼，但这些是产后禁忌，不能这么早减肥，否则会导致一系列妇科疾病。产后渴望减肥，小心子宫脱垂!

子宫就像一个女人给婴儿的魔法小屋。一旦婴儿出生，它就会开始萎缩。子宫在分娩6周后基本恢复到怀孕前的大小。如果产后过早减肥，特别是剧烈运动，会影响子宫的恢复，容易引起子宫出血。感染和阴道肿胀，特别是一些负重运动，会增加腹部压力，导致子宫暂时下降，甚至子宫脱垂。

那你怎样才能避免这些伤害呢?

1.产后减肥不宜过早：自然分娩。

没有产后出血的妈妈，产后2-3天可以下床，3-5天可以做一些盆腔收缩，出生后两周可以做软性体操或伸展运动;剖腹产一个月后开始伸展运动，适合产后6-8周做腹肌运动。产后渴望减肥，小心子宫脱垂!

2、严重的医疗救助：宫颈手术切除或韧带收紧治疗子宫脱垂。

不要过度:有人发现，体重20公斤时，宫颈位置变化不明显，体重40公斤时，宫颈明显向下移动。因此，不要超负荷运动，比如举重。