重庆市哪个医院专业看耳鼻喉科
时间:2023.11.23 13:06 作者:重庆耳鼻喉医院
重庆耳鼻喉医院
时间:2023.11.23 13:06 作者:重庆耳鼻喉医院
北京市哪个医院专业看耳鼻喉科?怎么避免咽喉炎的发生?咽喉炎日常生活中发病率极高,不仅给患者身体上带来了痛苦,也影响患者正常的工作和生活。那么怎么才能改变咽喉炎高发病率的局面,怎么避免咽喉炎的发生呢?
北京市哪个医院专业看耳鼻喉科?若想降低咽喉炎发病率避免咽喉炎的发生可以从两个方向考虑:
一、积极治疗咽喉炎,减少传染基数。
咽喉炎是可传染的,咽喉炎患者人数减少,那么发病的几率必然会减少。
二、控制咽喉炎已形成的病因,咽喉炎的病因有:
1、办公室内外温差大,室内空气质量差,容易诱发咽喉炎。
2、工作压力大、长期精神紧张,导致免疫力降低,咽喉炎乘虚而入。
3、应酬多,缺乏锻炼,也会导致咽部感染咽喉炎。
慢性咽炎的发生多是由外因和内因相互作用而引起的,外因包括各种病原体、生活方式等,内因则是机体本身免疫力、心理等因素。
一、保持情绪稳定,心情舒畅,无须太多顾虑,努力做到心态放松,对恢复大有裨益;
二、尽量避免受凉感冒,居室要冷暖适宜,生活和工作应在空气新鲜的环境中;
三、注意锻炼身体,劳逸结合,避免熬夜,讲话不要过多,说话频率不要太快,音调不要太高;
四、严禁烟酒、辛辣、过冷过热之刺激性食物;
五、药茶是一种中医治疗的简便方法,服用方便,又可持久,对慢性咽炎有较明显的。阴虚者用生地、玄参、麦冬等分三味;阳虚者用白扁豆、焦米仁、山药等分三味。