重庆哪里治鼻咽炎好?患上过敏性鼻炎的患者是越来越多了，那么当务之急就是该重视过敏性鼻炎这一疾病，在生活中有很多疾病是可以先从预防开始做起的，慢性鼻炎的反正发作给患者带来了一定的困扰，下面那么该如何预防过敏性鼻炎的反复发作呢?

预防过敏性鼻炎复发的方法如下：

1、多参加体育锻炼来增加自身免疫力，防止轻易患上疾病。

2、平时少食用生冷寒性。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

3、在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。用温水清洗鼻腔。

4、外出时戴口罩、帽子、围巾，做好防寒保暖。还想了解更多就点击咨询吧

5、鼻过敏者须避开过敏原，如春夏或初秋时的花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。

重庆哪里治鼻咽炎好?过敏性鼻炎不容小嘘，对人体有一定的危害性，患者在日常生活中要采取一些预防措施，来防止病情的反复发作，患者一旦患上过敏性鼻炎，要及时前往医院进行检查治疗。早日检查早日治疗，可以有效避免过敏性鼻炎危害的进一步扩大，早日摆脱过敏性鼻炎的困扰，还能防止病情的恶化以及不增加治疗的难度性。

预防鼻咽炎应该怎么做?

1.想预防鼻咽炎，要注意保暖，尤其鼻炎患者，不论冬季还是夏季，如果处于低温环境，都要注意保暖。

2.患有鼻咽炎，会伴有鼻咽干燥、刺痛、发热等症状。想预防鼻咽炎，平时要注意多饮水、充分休息、保证周围空气清新、避开辛辣刺激食物等等。

3.增强人体免疫力，可通游泳、跑步等规则性运动，增强体质，从而有助于预防鼻咽炎。

4.多吃新的鲜蔬菜、水果，但要注意不可冷食，尤其夏季禁忌喝冰镇饮料等冰凉食物。

5.多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鲜鱼、大豆等等。

6.避开吸烟、饮酒、熬夜等不良嗜好，注意个人卫生，做好周围环境的清洁工作。

7.如果发现高热、咳嗽、胸闷、恶心等症状，要及时到医院接受诊治，以免错过治疗的时期。

8.补充营养，多吃富含维生素b、c的食物或者药剂。总之要增强抵抗力，预防感冒等疾病的发生。