腰腿痛多因扭闪外伤、慢性损伤及感受风寒湿邪所致。轻者腰痛,经休息后可缓解,再遇轻度外伤或者感受寒湿仍可复发或加重;重者腰痛,并向大腿后侧以及小腿后外侧及脚外侧放射疼痛,转动、咳嗽、喷嚏时加剧,腰肌痉挛,出现侧弯。第一个,保守治疗:宜采用腰部推拿按摩的手法,手法治疗后,宜以腰围外固定腰部,静卧硬板床休息,适当进行腰部功能锻炼。亦可配合热敷、理疗、针灸、局部封闭以及内服活血化瘀药物;第二个,手术治疗:部分疾病必须采用手术治疗方能去除疼痛,如骨性椎管狭窄、椎间盘脱垂并且游离、肿瘤等。手术疗法具有疗效可靠、治疗彻底、疗程短等特点,但是损伤也相对较大。