胃酸过多吐酸水怎么办

胃酸是人体器官胃中一种很重要的分泌物，胃酸的主要作用就是帮助人体消化食物。在胃酸过多的情况下人不可避免的会去吐酸水，当酸水从自己的胃里面不断翻滚、呕吐的时候，人也会显得特别特别的难受。在出现胃酸过多吐了酸水的情况下，很多人都会不知道该怎么做才能够帮助自己缓解它。胃酸过多吐酸水怎么办?

1、可以在饭后马上嚼口香糖，咀嚼的时候可以促进唾液腺增加唾液的分泌，此时吞咽次数也随之增多，这些吞咽的唾液可以冲走涌上食道的胃液，使回流入胃中的胃酸得到稀释，也就消除灼烧不适的感觉。嚼口香糖不要少于15分钟，这样才能保证口腔中产生充足的唾液来稀释食道和胃中的胃酸。

2、可以面食为主，如面条、馒头等。这些食物中都含有碱，可有效稀释胃酸，而且面条是很好的养胃食物。

3、在胃酸时可准备一些苏打饼干，小苏打是碱性的，可以中和胃酸，暂时缓解胃酸型胃痛。

胃酸过多的人要减少酸性食物摄入，适量增加碱性食物;每天喝茶维持酸碱平衡;减少刺激性食物的摄入。胃酸过多吐酸水症状比较严重，比如不断的呕吐让自己感觉特别特别难受的时候，就一定要能够重视检查工作。在这时候最好是能够去医院做个详细的检查看看到底是什么原因导致及有胃酸过多吐酸水的症状，然后再采取相应的方法来治疗它。