哪些是鼠标手的症状呢?主要表现为手部逐渐出现麻木、灼痛,夜间加剧,常会在梦中痛醒。不少患者还会伴有腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状。那么哪些是鼠标手的病因呢?
局部因素
引起腕管容积减小的因素:如Colles骨折,Smith骨折,舟骨骨折及月骨脱位后畸形愈合,以及肢端肥大症等。
引起腕管内容物增加的因素:如脂肪瘤,纤维瘤,腱鞘囊肿,腕管内肌肉位置异常,非特异性滑膜炎,血肿。
全身性因素
引起神经变性的因素:如糖尿病,酒精中毒,感染,痛风等。
改变体液平衡的因素:如妊娠,口服避孕药,长期血液透析,甲状腺功能低下。
工作因素
姿势因素用腕过度劳动者如计算机操作人员,扶拐杖走路的残疾人,手指及腕关节反复屈伸,有专家对77例截瘫患者调查发现,其中有38例患有鼠标手。
缓解鼠标手的三种按摩方法
合掌下移
双手合十于胸前,保持此动作不变的同时向下移动,有牵拉感后保持15秒。
合掌互压
保持合掌动作,一手推压另一手掌,在极限处,保持15秒。
叉手摇腕
双手十指交叉相握,作屈伸、环绕动作。每小时反复做10-20秒。