治疗劳累性胸痛的方法主要有放松休息和应用药物两种。
放松休息是最简单有效的方法之一。当出现胸痛时，可以先停下手头的工作，找一个安静舒适的地方坐下来，进行深呼吸和放松体位体式的练习。平躺在床上，用一块柔软的垫子垫在背部，让身体放松，促进血液循环。热敷也可以起到缓解胸痛的作用。使用热水袋或热毛巾，轻轻敷在胸部，可以改善血液循环，舒缓胸痛。
药物治疗是较为常见的办法。一些药物可缓解胸痛，如硝酸甘油，可扩张冠状动脉血管，增加心脏供血量。药物治疗需在医生的指导下进行，根据患者的具体病情和身体状况，医生会开具相应的药物治疗方案。
劳累性胸痛的发生原因多与劳动过度、精神紧张、不良生活习惯等因素有关。在长期劳动过度或精神压力过大的情况下，身体会产生一种紧张的生理反应，导致胸部不适。不良的生活习惯如吸烟、饮酒过度和饮食不均衡也会增加劳累性胸痛的风险。因此，通过放松休息和调整生活习惯，可以改善劳累性胸痛的症状，并减少其发生。在用药治疗时，一定要按照医生的指导使用药物，避免滥用或依赖药物。同时，定期体检和保持良好的心理状态也是预防和治疗劳累性胸痛的重要措施。
