宝宝身体出现上火是很多人家长所遇到的一种问题，通常在季节变化的时候或者是孩子饮食不当都会容易导致出现上火的现象，如果是哺乳喂养的宝宝出现上火可能是母体的乳汁所导致的，可以给宝宝多喝一些白开水，在饮食上给宝宝吃一些清淡的食物来进行缓解。
宝宝上火了该怎么办?
宝宝上火是一种比较常见的现象，稍微有点上火可以让宝宝多喝点白开水，同时注意合理的饮食，如果一直没有降下去的话，可以给孩子吃一些清热降火的药物。
原因分析
宝宝上火可能是由于母乳喂养不当引起的，比如哺乳期的妈妈吃了辛辣刺激的食物，这都会引起宝宝上火。
1、宝宝上火不要急于给孩子吃药，可以先让宝宝多喝点水，同时控制饮食。
2、哺乳期的妈妈们的饮食应该是清淡的，不要吃油腻刺激的食物。
上火原因
内因
中医认为宝宝是“纯阳之体“，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火“现象。而且宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火“。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火“。
外因
环境引起上火:如天气炎热潮湿，水质偏热，易引起上火。
吃奶粉的宝宝出现便秘、大便干结或排便困难，可能与消化不适有关。以为宝宝上火就大量增加喝水量的方法可能并不可取，因为喝水量多会占肚子减少奶量，长此以往可能引发营养摄入不足。可给宝宝改吃易消化亲护部分水解易消化配方，易消化小分子蛋白、不添加棕榈油、添加乳糖肠道健康，有助于预防和缓解消化不适症状
症状危害
宝宝上火容易引发的症状
口角炎
俗称“烂嘴角“，多因维生素B2和锌缺乏引起，假如伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂，疼痛。
鹅口疮
又称“雪口“，是由白色念珠菌引起的最常见的婴幼儿口腔病。在口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹，四周有红晕，破溃后形成溃疡，有黄白色纤维素分泌物覆盖;不肯吃奶、吃饭、喝水，哭闹不安，大一点的宝宝会说口腔疼痛;有的患儿伴有发烧、精神萎靡等症状，宝宝上火应该以清淡类的食物为主，奶粉则以清淡口味的最佳，对宝宝味蕾发育很有帮助。
上呼吸道感染
宝宝上火是引发上感的导火索，这是因为咽喉部干燥，反抗力下降。若受到鼻病毒等感染，就会发生上感，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。婴儿的鼻腔被浓鼻涕阻塞时，就会出现呼吸困难，拒绝吃奶等。
鼻出血
春天，尤其是早春二月，气候比较干燥、严寒，宝宝上火后引起鼻黏膜干燥，导致黏膜下小血管破裂而流鼻血。
急性喉炎
由于宝宝喉腔狭小，声门下软骨柔软疏松，黏膜内血管和淋巴管丰富，一旦上火，咽喉出现炎症时易发生喉头痉挛性水肿，进而导致喉梗阻，患儿吸气性呼吸困难，鼻翼煽动，声音嘶哑，咳嗽时发出“空空“的声音，面色苍白，口唇青紫，严重者可出现三凹征，甚至昏迷。如不及时抢救，会因窒息而死。
急性中耳炎
与成人相比，幼儿的咽鼓管位置呈水平状，且较宽、直、短，上火或感冒后，鼻涕增多，咽喉部有炎症时，鼻咽部的细菌或病毒轻易通过咽鼓管侵犯中耳，引起急性化脓性中耳炎。有些患儿伴有发热、畏寒、呕吐、腹泻等症状。周岁以内的宝宝会哭闹不休、烦躁、抓耳、不吃奶等。两三岁的宝宝会指着耳朵说痛。
对症下药才能标本兼治。对于消除外界环境造成的“上火“隐患，保持室内空气清新、湿度与温度之间的适度平衡可以防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥;生活中儿童要早些睡觉，早一点起床，在庭院中散散步，适当锻炼;适度穿衣保暖等等。对于“内火“，除了食疗之外，适量服用安全的儿童清火产品才能直捣“火源“。
