口腔科疾病种类繁多，很多疾病虽然不会对身体产生太大的危害，但是如果不及时引起重视，会引起其他病变。口腔囊肿就是很常见的一种，导致口腔囊肿的原因有很多，平时吃过多辛辣刺激的食物、其他口腔病变、受到细菌以及病毒的入侵等，但是最主要的因素还是与日常的口腔卫生关系。如果平时不注意口腔卫生，很容易导致口腔内细菌滋生，从而引起炎症，进一步导致口腔出现囊肿。
那么导致口腔囊肿具体有哪些原因呢？
1、口腔炎症
有一些人本身就患有口腔类的一些疾病，而有些疾病很容易导致口腔出现炎症，当口腔内有炎症的时候，如果没有得到及时的控制，逐渐会演变成口腔囊肿。因此在日常生活中，一定要注意口腔的卫生及清洁。当发现口腔内有炎症的时候，一定要尽快使用消炎药物能缓解炎症，减少炎症对口腔黏膜的刺激，因为长时间的反复刺激很容易形成囊肿。
2、口腔卫生不当
现在很多人还没有养成良好的刷牙习惯，尤其是到了晚上，很多人都不再刷牙，这样很容易导致食物残渣遗留在口腔内，并且容易导致大量细菌滋生，细菌感染是导致口腔囊肿的重要原因。因此一定要养成早晚刷牙的好习惯，最好在饭后做到及时漱口。在刷牙的时候也要注意用正确的刷牙方式，选择合适的牙刷以及牙膏，才能更好地保护牙齿，做好口腔清洁卫生。
3、不合理饮食
因为口腔是人体接触食物的第一入口，因此，口腔的健康状态与饮食有很大的关系。在日常生活中，如果吃过多的辛辣刺激的食物，很容易刺激口腔黏膜而形成囊肿。因此，在日常饮食中，一定要以清淡，饮食为主，不要吃太油腻以及刺激性太强的食物。
4、缺乏维生素
现代人的饮食虽然越来越丰富，但是很少有人用一个健康合理的饮食结构，日常饮食营养搭配不当，很容易导致体内缺乏相应的维生素。而口腔囊肿的形成与维生素的缺乏也有关系。当体内缺乏相应的维生素时，身体的抵抗力也会减弱，口腔对于抵抗外来细菌的能力也会下降，细菌不断滋生，就会导致囊肿的出现。
以上就是口腔囊肿的常见诱发因素，了解了这些致病原因，在日常生活中就要加以注意，防止因为不良的生活习惯而导致囊肿的形成。
