腰膝无力
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什么东西补肾阳虚呢

来源:复禾健康网

男人肾不好时会影响性功能,而女性肾不好时则会影响到多种器官功能,也会形成很多危害性极大的严重疾病,因此补肾则是大家最常见的一种身体调养方式,补肾可分为阳虚和阴虚,补充的方式也会有小的变化,那么什么东西补肾阳虚呢?能补肾阳虚的多是食物,这种补充方式会更合理健康,补肾阳虚常见的食物有:

牛骨髓

牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。说它能“润肺补肾,泽肌,悦面“。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。

狗肉

狗肉性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。认为:狗肉“补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功。“亦云:“狗肉补肺气,固肾气。“清代医家张璐还说:“犬肉,下元虚人,食之最宜。“下元虚者,即肾阳虚弱、命门火衰是也。

干贝

干贝又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:“干贝补肾,与淡菜同。“中也说它能“滋真阴“,实则指滋补肾阴之义。

鲈鱼

鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。曾有记载:“鲈鱼,味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨,肝主筋,滋味属阴,总归于脏,益二脏之阴气,故能益筋骨。“认为:“鲈鱼,多食宜人,作蚱尤良。“凡肝肾阴虚,或脾虚胃弱者皆宜。

羊骨

羊骨性温,味甘,能补肾强筋骨。认为:“羊尾骨益肾明日,补下焦虚冷。“中记载:“羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄精,白浊。“唐代还介绍:“治肾脏虚冷,腰脊转动不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之。“对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之。

猪肾

猪肾性平,味咸。唐孟诜认为猪肾“主人肾虚“。说它“补水脏,治耳聋“。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。

本文是针对问题什么东西补肾阳虚进行的详细解答,食物是可以补充肾阳虚的,但是仅靠食物补充达到治疗的效果也是不行的,患者还要通过药物补充调理,如西药、中药等,补充身体期间患者要重视营养,还要对身体多锻炼,更要重视合理的身体休息,尤其是对腰、肾等部位器官的穴位调理治疗。

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