最常见于食物过敏的症状有哪些
粉刺，尤其是长在下巴或嘴巴附近的青春痘、关节炎、失眠、哮喘、小肠毛病、结肠炎、体重过重、忧郁症、窦部毛病、疲倦、溃疡、头痛。除了这些症状，您的医生在检查您是否有过敏症时，还应该找找是否有下列症状，贫血及脸色苍白、尿床，遗尿症、脸颊出现红圈圈、重复的伤风、结膜炎、眼睛疼痛、流泪、眼睛出水、发痒、变红、头晕且感到肿胀、对光线敏感、严重流口水、下痢、周期性的视线模糊、鼻塞或流鼻水、重复的耳朵感染、流质滞留体内、耳鸣、听力丧失、不寻常的体臭、过度好动、体内pH值不是过酸就是过碱、各种疾病的复发、有各种恐惧症、学习障碍、记忆力及注意力差、手指肿大，双手发冷、严重的月经失调、急速的体重增加、肌肉不协调。
食物过敏如何进行自我测试
假如您怀疑自己对某种食物过敏，一种简单的测试能帮助您。在吃过您觉得有问题的食物之后，汜录您的脉搏，如此能了解是否自己正值过敏反应。用一只手拿表，坐下来休息数分钟。当您完全放松自己后，测量手腕的脉搏，数数看60秒内脉搏跳动的次数。正常的脉搏是每分钟52—70次。之后，吃下您怀疑会引起过敏的食物，等15-20分后，再量—下脉搏。假如您的脉搏增加10次以上，要禁吃此种食物一个月，然后再作测试。
