阴道裂伤
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孕期糖尿病不能吃什么

来源:复禾健康网

糖尿病是一种比较常见的,严重的代谢性疾病,主要是以高血糖为主要特征,平时无明显症状,但是存在严重并发症。女性在怀孕期间,很容易出现妊娠期糖尿病,这种疾病对母儿都有不好的影响。不少孕妈妈会否认自己的疾病,认为自己并没有身体上的不适,只是吃的过甜才会血糖高,并且对于医生说的胎儿巨大还沾沾自喜,认为胎儿越大越好。孕期糖尿病不仅仅会使胎儿巨大,增大头盆不称、难产、阴道裂伤等风险,还存在生长受限甚至畸形、死胎的风险,糖尿病产妇生下的新生儿易发生低血糖、新生儿呼吸窘迫、新生儿视网膜病变等。孕期糖尿病,饮食控制是第一步,如果饮食控制欠佳,孕妈妈就要考虑胰岛素治疗了。

孕期糖尿病要注意哪些?1、尽量避免油炸食物。油炸食物含有高脂肪、高质量,不仅会使孕妇体重增加过快,也会增加妊娠期糖尿病发病率。2、饮食尽量避免吃“糖”。糖,不仅仅指甜的食物,还包括含有淀粉、麦芽糖、果糖等较多的食物,如馒头、土豆、藕、南瓜、香蕉、龙眼、甘蔗等;3、适度营养,保持一个健康的饮食习惯,适当运动,维持正常体重。研究表示,在妊娠期血糖偏高或确诊为糖尿病的患者在产后有1/3的可能发展为真正的糖尿病,所以在产后也要注意清淡饮食,坚持高纤维,低脂低糖饮食,并在产后6~12周再次行OGTT试验确定。

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