孤独症饮食吃啥好

孤独症饮食吃啥好？对于孤独症患者来说，饮食的选择非常重要。他们应注重摄入丰富多样的蛋白质，如鱼、鸡肉、豆类等，因为蛋白质是大脑发育的重要组成部分，有助于提高孤独症患者的思维能力和注意力。他们需要充足的维生素和矿物质，如维生素B群、锌等，这些有助于改善情绪和抑制焦虑。孤独症患者还应避免食用过多的糖分和添加剂，因为这些可能会加重他们的注意力不集中和超动行为。合理的孤独症饮食可以提供必要的营养，有助于改善症状，促进患者的身心健康。